📄十二段锦第三图
| 书名 | 所属卷 | 阅读 |
|---|---|---|
| 📙寿世传真 | 📃修养宜行外功第一合行外功诀歌 | 5171 |
十二段锦第三图pt149a3.bmp
左右鸣天鼓 二十四度闻
记 鼻息出入各九次毕，即放所叉之手，移两手掌掩耳，以第二指迭在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声。左右各二十四度，两手同弹，一先一后，共四十八声。仍收手握固。
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|---|---|---|
| 📙寿世传真 | 📃修养宜行外功第一合行外功诀歌 | 5171 |
十二段锦第三图pt149a3.bmp
左右鸣天鼓 二十四度闻
记 鼻息出入各九次毕，即放所叉之手，移两手掌掩耳，以第二指迭在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声。左右各二十四度，两手同弹，一先一后，共四十八声。仍收手握固。
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