🍛远志莲粉粥

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2022-11-05	药膳	3351


功用	补中,益心志,聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。
组成	远志30克莲子15克粳米50克
用法	随意食用。
制备	先将远志泡去心皮与莲子均研为粉,再煮粳米粥,候熟入远志和莲子粉,再煮一二沸。
出处	《良方》

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