🍛海带炖排骨

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2022-11-05	药膳	4937


功用	清热除湿止痒。
组成	海带 1000克;猪排骨 500克
用法	佐餐食用。
制备	1、海带用温水泡发、洗净,切成菱形2、猪排骨切块用沸水氽一下,温水洗净,加水用旺火煮沸,去浮沫后倒入海带,用小火炖烂,加盐、麻油调味。

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