专家提醒每年进行一次尿检可发现早期肾病信号

多数中老年人会定期测血压,但却没有验尿的习惯。事实上,每年1次尿检对提早发现肾脏疾病至关重要,特别是近年来慢性肾脏疾病发病率不断上升,尤其值得警惕。
上海瑞金医院在长宁区对2596个居民进行的调查发现,慢性肾脏病发病率为11.8%,即平均每9个人中就有1个肾病患者。而且,它还表现出“三高”和“三低”的特征,即发病率高,合并心血管疾病率高,死亡率高;但对疾病的知晓率低,对心血管病发病知晓率低,防治程度低。最严重的是,20%的病人初次就诊时就已是晚期,尤其是不少二三十岁的患者,来就诊时就已是终末期肾病。因此,重视早期肾病信号尤为重要。
尿检是发现肾病的重要途径之一。一般来说,如发现小便泡沫多,半个小时都不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多。尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,就应立即就诊。此外,原本小便量正常的人,若喝水量没有变化,但尿量骤减或陡然增加时,或是年龄小于60岁的正常人,在睡眠质量很好的情况下仍夜尿频繁,可能是肾脏功能不良的早期临床表现,要立即到医院接受尿常规、B超等检查。
但实际上,仅靠肉眼观测还不足以做出预警。许多肾病患者观察到尿液有异常时往往情况已严重。揪出肾病最好的办法是尿检。健康人每年应进行1次尿常规检查,而心血管病患者,长期贫血者,年纪大且经常骨头疼、易骨折的人,更应仔细关注肾脏健康。近年不少研究发现,心血管疾病和慢性肾脏病互为因果,常常“狼狈为奸”。心血管疾病患者一旦肾脏受累,死亡率会明显上升。因此,肾病患者控制血压,要比普通心血管病患者严格。应限制在135/85毫米汞柱之内,理想的目标血压是130/80毫米汞柱。