冰清玉润学医录:气血不足昏欲睡

人如果昏昏欲睡,有可能出于两种情况:睡眠缺乏或者气血不足。

比如我本来,每餐吃完了都要睡上一会儿。先前对此有点担心,但父亲说,他的母亲也是这样,老人活到九十多岁呢。于是我也就没有再想,放心了。事情的转折出现在一次感冒上。



得了感冒,多喝水,要保暖,这些以往都被我看作是对患者的嘱咐。但假如你真的感冒了,就能体会这两条其实是身体的自然要求。于是我决定吃过晚饭去洗澡,然后就好添衣服了。浴室里暖和,热水冲淋,这些对病大约也有好处。



那天吃晚饭时,我遇热就上。头天端回来一锅土豆鸡块,味道浓重。爸说油太厚,我提议放千张进去吸油。现在热腾腾的千张,我是狼吞虎咽,丝毫不顾所谓受了风寒,饮食要清淡之类。后来爸说还是要吃点饭。我不情愿地将其放下,添了半碗饭来。遵“医嘱”,吃些白萝卜海带什么的。过了一会儿,夹起千张,发现不想吃了。爸说是因为太油了。这餐饭吃得差不多了,人昏沉沉的起来。这时已是八点,如果我睡上一觉再出发,到那里时恐怕就太晚了。于是我说吃了睡觉,明天再洗吧。但是看到鸡肉,挺想吃。趁父亲不注意,拣了一块。等他转过身来,我说这个没油,全是瘦的,也的确是这样。说着我就吃起来,父亲也随我去了。

吃着身上暖和起来,人也精神了?再来两块!吃完了忽然又打出一嗝,感觉真是舒服极了。这时连一丁点都不想睡。一边收拾东西,准备去洗澡;一边对父亲说,中午也是这样:(油炒)花生米一吃,身体里边马上暖和了。人精神起来,接着就想吃东西了。



想起书上的例子,中里老师给朋友的夫人号脉,完了说她“……你夜里两点钟左右经常醒来,再也睡不着,白天9点钟到11点钟又困得不行,并开始头痛,但11点一过到晚上又会精神抖擞。”娓娓道来,她目瞪口呆。

——如果有一点五行生克知识,再知道子午流注。以上这些就不再神秘。她犯困的时间,乃脾经所主。夜里两点钟左右,则为肝经流注高峰。她是肝旺脾虚。



再一个是向中里老师求教的,“近两年到12月份后每到下午三四点就很疲倦,几乎合上眼睛就能睡着(晚上9点左右休息),这种情况会维持2个月左右。不知到底是什么原因?”老师答:“……下午三四点钟乃膀胱经所主,外欲排体表之风寒,内欲通水道之湿浊,两相用力,大耗气血。故借调全身气血相助,因而体倦思睡,以保养气血。”

——她的情况发生在一年中最冷的两个月里面。



细问奶奶那时情况,原来她要照顾不止一个孩子,还得下地干活……而爷爷住在他教书的学校,很少回家。我结合自己的情形,尤其《太溪穴(下)》所述那天,说:有人上午9到11点困得不行,有人下午三四点总很疲倦,也有人象我一吃了饭就想睡。这些都是气血不足。





有了中里老师的取嚏法,那次感冒两天就好了。过了些时日,不慎受凉,又一次头疼鼻塞声重。这次更快,一天就痊愈了