月经期牙痛怎么办?

有些女性月经期会出现牙痛的现象,一般在月经来潮前一周左右开始出现,月经期牙痛多因为肝火旺盛所致,疼痛呈一次性发作,遇冷热刺激时疼痛加重,有的还伴有牙龈充血、肿胀等症状。妇科专家建议,月经期牙痛的女性可以采用下面的调理方法:
调理方法1:足部按摩
1.上下颚:反射区在双脚脚背大拇趾关节处,关节上方是上颚,下方是下颚。按摩时由外侧往内侧扣按。
2.上身淋巴腺:反射区位于双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有凹陷的感觉。从外侧往内侧方向推按。
日常护理:
1.用温水刷牙、漱口。日常刷牙、漱口用水的温度应接近似体温。
2.日常饮食的温度不要太高,不宜常吃坚硬、干硬、粗糙及生冷食物,同时避免吃辛辣的食物。
3.平时多使用含氟牙膏。宜用柔软的牙刷。
4.平时多做上下齿的叩动。
调理小偏方:冰块压虎口
用冰块搓摩拇指与食指相连的“虎口”地带,并将冰块压在此部位5～7分钟。这种摩擦法能缓解50%的疼痛,适合在经前使用。