这组穴位治失眠的作用没想明白

2013-10-06 17:37 楼主
我这人向来喝咖啡绿茶就睡不着觉,上周四早上被孩子很早就吵醒,白天也没有机会补觉,下午就很悃,随时都想闭眼睡一会,傍晚去上课我想这样可不行,就喝了一瓶咖啡提神。晚上回家想这下可好,必须得扎针才能睡觉了。那几天自己在试穴位的减肥作用,所以在扎治失眠之前我扎了下面3个穴位;然谷,水分,太渊。均用迎随补泻的写法。结果扎针前后体重没变。但是后来居然倒头就睡着了。昨天晚餐去饭馆吃饭,喝了很多绿茶,晚上快12点了还无悃意,我就想在试试上次那组穴位,结果扎完针倒头又睡着了。晚上4点过醒来怎么也想不明白这组穴位怎么能治失眠,继续扎上这组穴位,看能不能治早醒。按说泻然谷水分太渊是泻阴,怎么能治失眠呢?请教大家!
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2013-10-06 20:06 2楼
对早醒作用不太大。我有点明白了:绿茶咖啡是苦寒之品,有降阴中之阴(降浊)的作用,所以可以提神,但是阴中之阳会亢盛而影响入睡。这组穴位降阴中阳气,所以帮助入睡。但是早醒是阳中阳升太过,所以对早醒无效。早醒应该补阳中阴。
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2013-10-06 21:28 3楼
因为针灸是双向调理,所以针少阴之穴位非常有效。伤寒论281条可以参考。少阴之为病,脉微细,但欲寐也。
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2013-10-07 01:57 4楼
个人觉得你连续无序的针刺减肥。已是伤正气了。肥有益无益都是身上的。
在临床之中。常常以疗程治疗的病人常有思睡的感觉。或者很好睡觉的感觉。但有些又出现很难入睡的感觉。
如说的正确,你可针足三里补之试试。就能稍恢复一点精神。
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2013-10-07 02:12 5楼
临时 说:
因为针灸是双向调理,所以针少阴之穴位非常有效。伤寒论281条可以参考。少阴之为病,脉微细,但欲寐也。

少阴有病,但欲寐。这应该是指白天光想睡觉,因为肾经和阴跷脉有共行交汇,阴跷主目闭。夜里不能睡,应该责之阳跷,阳跷和膀胱经胆经有共行交汇。所以我以前就扎丘虚治失眠就挺好。这次经历让我重新思考了失眠的原因。还是有意义的。
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2013-10-07 02:17 6楼
2296 说:
个人觉得你连续无序的针刺减肥。已是伤正气了。肥有益无益都是身上的。
在临床之中。常常以疗程治疗的病人

瞧你说的,我哪里有无序的减肥啊,主要是最近来减肥的病人,扎针前后1小时之间,体重或减1-3斤,或增-2斤。我想分解一下我做针灸的程序和穴位,看看立增或立减的是那几个穴位。
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2013-10-07 12:15 7楼
扎针前后怎么能变化1-2斤呢,取了什么穴位?
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2013-10-07 15:13 8楼
不要再纠结扎针前后1-2斤的事情,这个本身科学工具在误人,5斤之内的变化可以无视,哪怕是几秒之内就有变化,我认为针灸减肥主要还是调理脾胃,至于其他说与我听,很难让我信服,至少目前如是。
关于失眠,可以探讨一下:这个本身不属于中医的名称吧,这个也无所谓。喝茶咖啡之类引起的不想睡觉,严格来讲还不属于真正的失眠,为什么一定认为,水分、然谷、太渊之谢谢就是泻阴?就是因为他们都是阴经之穴位吗,这样会不会狭隘了点?人参老师的看法我认为是有道理,但欲寐,我个人不认为是白天想睡觉才是但欲寐,我理解是动不动犯困,时不时想睡觉,或者说不管何时何地不知不觉的就睡觉。
丘墟治疗失眠,我觉得才是真正的失眠,这个在没看你帖子之前我也这么认为,或者说少阳经对于治疗失眠有着积极的作用,少阳之火过旺不能入阴潜藏,少阳厥阴枢机不利,必然造成失眠,这种失眠在失眠人群中应该占了很大的比例,所以为什么晚上11点之前要入睡?其实我认为9点就应该睡觉了,年轻人做不到,老年人可以做到,这是为什么?可以思考一下。
胡说一通,有则改之,无则加勉,呵呵
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2013-11-01 17:24 9楼
文子医生 说:
对早醒作用不太大。我有点明白了:绿茶咖啡是苦寒之品,有降阴中之阴(降浊)的作用,所以可以提神,但是阴

这组穴位降阴中阳气,所以帮助入睡。
文字贤妹您分析对了。
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2013-11-01 19:28 10楼
毛振玉针灸所 说:
这组穴位降阴中阳气,所以帮助入睡。
文字贤妹您分析对了。

谢谢毛老师的支持!很受鼓舞.
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2013-11-01 19:30 11楼
临时 说:
扎针前后怎么能变化1-2斤呢,取了什么穴位?

扎了一堆穴位,还做了刮法和拔罐,没搞明白.现在放弃了.以后不治减肥了.
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