求助?!睡觉到半夜腰痛(后背部分)

2010-03-09 22:03 楼主
睡觉到半夜腰痛(后背部分),半个月了。
情况:半夜腰痛,换个半躺的姿势睡觉就好多了。起床后一会就好了。白天上班啥的也没影响的,就是挺腰或伸懒腰时有点痛。
工作原因,几年来上班长时间坐电脑(一般8H),近两月工作坐电脑2H左右。
请问这状况会是哪方面疾病?
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2010-03-09 22:26 2楼
请问: 您睡是软床垫?
可能是长时间坐姿不良导致的腰肌劳损
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2010-03-10 09:09 3楼
坐的时间太长了。我经常也是这样。
运动,按摩,少坐。
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2010-03-10 09:28 4楼
回复 1# chrosu


具体情况,舌脉如何?
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2010-03-10 09:50 5楼
就我的经验。
如果疼的比较厉害的几天,立刻去痛痛快快运动一场。然后疼的地方会更加酸痛。这时赶紧去按摩一次。酸痛的地方会立刻通畅,比不运动按摩效果还好。这样以来,又够你一天八小时坐上一周。
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2010-03-10 21:02 6楼


硬床垫
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2010-03-11 19:05 7楼
今天上医院了,诊断:腰肌劳损!
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