📄十二段锦第十二图
书名 | 所属卷 | 阅读 |
---|---|---|
📙寿世传真 | 📃修养宜行外功第一合行外功诀歌 | 4790 |
十二段锦第十二图pt149a12.bmp
河车搬运毕 想发火烧身
心想脐下丹田中似有热气如火,闭气如忍大便状,将热气运至谷道(即大便处)升上腰间、背脊、后颈、脑后、头顶止,又闭气,从额上、两太阳、耳根前、两面颊,降至喉下、心窝、肚脐下丹田止。想似发火烧,一身皆热。
⬅ 十二段锦第十一图 | 📃目 录 | 八段杂锦歌 ➡ |
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河车搬运毕 想发火烧身
心想脐下丹田中似有热气如火,闭气如忍大便状,将热气运至谷道(即大便处)升上腰间、背脊、后颈、脑后、头顶止,又闭气,从额上、两太阳、耳根前、两面颊,降至喉下、心窝、肚脐下丹田止。想似发火烧,一身皆热。
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