🍛银耳鹑蛋

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2022-11-05	药膳	5229


功用	补肾益精,强心健脑。
组成	银耳 15克;鹌鹑蛋 20个;冰糖 100克
用法	可作点心服食。
制备	银耳水发,洗净,撕成小朵,入蒸碗内,加开水800毫升及冰糖,入笼用旺火蒸至银耳熟烂,将煮熟去壳的鹌鹑蛋放在银耳羹四周即成。

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