🍛糯米灵芝粥

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2022-11-05 药膳 2009

糯米灵芝粥的基本资料
功用养心,益肾,补虚。适用于妇女更年期综合征。症见心神不安,心悸汗出。
组成糯米 50克;灵芝 50克;小麦 60克;白砂糖 30克
用法每日1次,温热服。
制备将糯米、小麦、灵芝洗净,再将灵芝切成块用纱布包好,放入砂锅中,加水1碗半,用文火熬至糯米,小麦熟透,加入白砂糖即可。
出处《家庭药膳》
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