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🍛桂圆鹌鹑蛋
🍛桂圆鹌鹑蛋
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2022-11-05
药膳
6171
桂圆鹌鹑蛋的基本资料
功用
补血和血。
组成
桂圆肉12克,鹌鹑蛋4个,红糖15克
用法
每日早晨1次,可常食。
制备
将鹌鹑蛋打碎,和桂圆肉、红糖放置碗中和匀,加水60~100毫升放在饭上蒸熟。
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