外出游玩水土不服引发腹泻应首选益生菌

到外地游玩,很容易因“水土不服”而引发腹泻等消化道症状,被称为旅行者腹泻。不服“水土”是传统的说法,古人不知道细菌,所以归咎于水土。现在看,其实是不服水里、土里的细菌,当然,空气里、食物里、物品上也有细菌,这些细菌是当地特有的,是旅行者没接触过的,对此没有抵抗力,不耐受,所以一旦感染就致病。
古人还说南方阴雨连绵的山林地区是烟瘴之地,北方人将一去不复返,这也是细菌使然。导致旅行者腹泻的细菌,因地域不同而不同。如:去泰国、印尼等东南亚地区旅游,易感染“副溶血弧菌”;去孟加拉等西亚地区旅游,易感染“空肠弯曲菌”。治疗旅行者腹泻,普通医生会首选抗生素,但肠道微生态学者一直呼吁首选益生菌制剂,最好选择原籍菌,如双歧杆菌、乳酸杆菌等。