春季易患皮肤病 我自食疗有妙方

2011-03-03 10:22 楼主
春季,是各种皮肤病的高发季节。像病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等;颜面再发性皮炎俗称春季皮炎,多见于18~40岁的女性,主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑,经一周而减退。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。此外,却有越来越多的人开始抱怨自己出现了皮肤干痒、红斑等皮肤过敏的问题。这便是医学上称为“春季皮肤过敏症”的病症。春季皮肤过敏,是和春天的气候有关。春天的气温不是很稳定,一时回升一时又下降,人体皮肤腺一时间很难适应,这时便容易引起过敏症状。此外,春天又是万物生长的季节,皮肤腺分泌旺盛,花粉等过敏物质会增多,皮肤过敏的患者由此增多。针对今年运气特点,食疗养生专业委员会(www.jkjy.org.cn)专家做出如下分析,并提供出几个皮肤病食疗方,帮助患者平稳度过春季。
2011年的纪年干支为辛卯,该年的岁运为水运不迭,司天之气为阳明燥金,在泉之气为少阴君火。运气相合,属于运不迭而得助(金生水,司天之气生岁运之气),所以该年当属于水运平气之年。作为辛卯年的气运周期,是阳明燥金司天,少阴君火在泉,而且是水运不迭之年,大体是上半年偏凉,下半年偏热,气象失常而多变。
初之气:从大寒至春分前(1月下旬至3月下旬),主气是厥阴风木,客气是太阴湿土。风湿是其气象特点,次要体现为倒春寒,天气变冷,河水复冻,时有寒雨。湿邪在表,热邪在里,多见肿胀、嗜睡、鼻衄、呕吐、小便赤黄等。应多吃小米、薏米、红小豆等温性燥湿类食品。

春季皮肤病食疗方:
1. 荨麻疹
蝉蜕糯米酒:蝉蜕粉3克,糯米酒50毫升。先将糯米酒加清水250毫升在锅内煮沸,取碗装好米酒,将蝉蜕粉搅匀温服。每日2次,服3-5天为一个疗程。
2. 过敏性皮炎。
取防风10克,荆芥5克,桔梗5克,甘草10克,将其水煮代茶饮或者滤取其汁水加小米煮粥。
3. 湿疹
急性期的用马齿苋、薏仁米、防风、赤小豆,生甘草水煮代茶饮或者同上煮粥。慢性期湿疹则用百合、薏仁米、当归、生甘草,同上做法,但要长期坚持。
4. 皮肤瘙痒
海带绿豆汤:海带250克,绿豆100克,白糖适量。海带切碎,与绿直、白糖加水共煮汤。饮汤吃海带和绿豆。每日1次,连服10日。
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