睡前用温水洗手泡脚可缓解癌症疼痛

上海读者崔士军问:父亲得了癌症,去年已经做完手术,但今年冬天常出现疼痛,请问有什么方法可以缓解吗?
上海中医药大学附属龙华医院肿瘤一科郑坚主任医师答:天气寒冷,许多癌症患者会出现癌性疼痛加剧等并发症。中医经典著作《素问·举痛论》中提到,“寒则气收”。这是因为寒主痛、主收凝。寒冷刺激,会引起血管收缩,体内一些致痛的激素会大量分泌,诱发疼痛。
临床上,对疼痛患者有分类,轻度疼痛,局部热敷、改善生活方式就可以缓解。患者首先要注意保暖,室内尽量保持恒温,用热水袋捂疼痛部位。平日里,患者饮食应偏软、温热,少食辛辣、过于油腻的食物。睡前,还可用40摄氏度左右的温水洗手泡脚,改善局部血液循环。另外,如果患者从睡眠中痛醒,就是中重度疼痛,需用药、针灸等治疗。