人为什么会衰老?

《内经-上古天真论》里有这样一段值得注意的对话:
帝曰:人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也?
岐伯曰:女子七岁肾气盛,齿更发长。 二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。 三七肾气平均,故真牙生而长极。 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。 五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。 六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。 七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。 丈夫八岁肾气实,发长齿更。 二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。 三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。 四八筋骨隆盛,肌肉满壮。 五八肾气衰,发堕齿槁。 六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。 七八肝气衰,筋不能动。 八八天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。 则齿发去。 肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻。 今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。
从这段叙述可以看出,似乎人是一面完成生育功能,一面衰老下去的……
尤其是后面黄帝再一次追问:“有其年已老,而有子者,何也?”
岐伯曰:“此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男子不过尽八八,女子不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。”
可见无论如何,人的衰老是躲不过生育期结束这个门坎!
这也就是目前西医普遍认为“人的衰老,从性功能减退开始”,而不少人糊涂人为了“证明”自己没有“衰老”,也不停地发挥自己“性功能”的原因之一。
但其实,大家都没有注意到一个明显的矛盾:根据《内经》叙述,男子的生育期以“八”为倍数,而女子的生育期以“七”为倍数,换言之男子衰老得比女子要慢!这是为什么?男女为何会有这样的差别?其实,解开这个谜底,就能获得人类衰老的真正原因。
而要回答男子为什么会比女子寿命长(至少《内经》这样认为),我们不妨首先看看,为何猫、狗、牛、马等哺乳动物,无论其体格和抗病能力都要比人强,寿命却为何比人短?
奥秘就是它们的生育成熟期都很短,短者一年,长者充其量也只有几年,而人却有十几年至二十几年。任何物种的寿命,都有与其生育成熟期有着固定比例关系。
这是为什么?其实说穿了很简单,不是身体真的不能活了,而是它们的遗传基因不让它们活了。这世界上有不少物种,一旦产卵结束,就不吃不喝,自动等死,便是明证。也许每个人都有自己的人生观,动物们也有自己想要的活法,但遗传基因不这么认为。遗传基因只认定,生命的意义在于物种的延续,这个任务一完成,个体生命就失去了继续存在的意义。
物种延续是生物进化的首要目的。所以,猫、狗等动物之所以生育期比人短,是因为它们在生物进化史上出现得比人早。一般说来,同门当中出现得越早的物种,所面临的自然条件就越恶劣,就越需要它更早地生育,以防物种灭绝。同理,在生物进化史当中,雌性生物及“孤雌生殖”要比雄性生物及两性生殖出现得更早,所以女人的生育成熟期也就比男人的生育成熟期要短些了……
如果我们的科学能够发展到揭破基因有奥秘,修改一下基因的这种“人生观”,恐怕我们就会长寿得多!尤其对于女性朋友来说,“青春长在”将不是梦……
但现在我们根本做不到这一点,怎么办?
只有运动!生命在于运动。在这一点上,生命与非生命物品的特点完全相反,西医与中医的观点也大有不同。如果您习回家一台电视机,有人告诉你说:“它的寿命就在于不停地使用,越用越长。”你一定认为荒谬。但生命不是这样,为什么?
“因为生命有着新陈代谢谢,可以推陈出新。”大多数人都会想到这一点。通过运动,尤其是一定强度的运动,肯定会有一些组织细胞被损耗,再由新的组织细胞加以更新代替。
但是,西医有一种点,认为人之所以衰老,是由于人体细胞在每一轮分裂繁殖当中,其遗传基因都会产生一定概率的复制错误。这种“错误”积累得多了,人的细胞就会产生诸多缺损、导致血脂堆积、动脉硬化诸多衰老现象。那么,照此说来,运动得越多,新陈代谢谢越快,积累的错误岂非越多?又怎么能够抗衰老呢?
其实,上述现象虽然存在,却根本不是衰老的主要原因。
人并不是由于什么“基因错误积累”、细胞被所谓“自由基”破坏而导致衰老,而恰恰相反,正是细胞的遗传基因在生育成熟期结束后,“主动”缩减了生命力,才导致细胞自我维护变差,诸多错误和不利因素得以积累!而运动,尤其是一定强度的运动,虽然能对骨胳肌肉造成磨损,却能抵制这种生命力的主动缩减,对抗来自基因的不利影响。
这才是“生命在于运动”的真正意义……
同时,从《内经》对于生育和衰老的论述来看,其整个过程都与“肾气”息息相关。肾藏“精”,为“先天之本”,在这方面显然与遗传基因和基础生命力有关。《内经》还说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿不彰”,这里与寿命有关的“阳气”显然就是“肾阳”。从而,中医向来注重“补肾养生”,而我们每个人在过了生育旺盛期之后,其实也都应该时时注意养护“肾阳”。当然,这种“养护”并不是要多吃补药以强性欲,而是恰恰相反应当加以节制。因为每一次纵欲,恐怕都会刺激自己的遗传基因,使它更加认为“生育任务完成,生命应当结束……”
不知诸君以为然否?