湖南卫视《百科全说》何裕民——性格决定疾病

湖南卫视《百科全说》何裕民——性格决定疾病
湖南卫视《百科全说》
12月20日——22日(周一到周三)每晚19:30
《何裕民——性格决定疾病》
人们常说,性格决定命运。在医学上,真可以说是“性格决定疾病”。
您知道吗?根据国内外医学专家的研究,人的性格大体可以分为A、B、C、D、E、F五种。而疾病与性格的关系十分密切。
A型行为(个性)——CEO型性格与冠心病
容易获得成功的A型行为者,拥有远大的抱负、竞争性强,固执、好争辩、雷厉风行但又易于冲动、富含敌意等。
A型行为者的这种好强的个性,容易在社会上获得成功,但是由于内心不断地挣扎,尽可能花少的时间内完成尽可能多的事;经常要面对着强烈的竞争;容易出现无端敌意和恼火、激动、发怒和不耐烦等的动作这—情绪特点。所以这类人群患冠心病的几率要比其他类型的人要多出很多倍。
B型人格——阿Q性格与长寿
快乐相随,老好人型的B型人格容易满足于现状,知足常乐,内心平静,少有情绪波动,类似于《内经》所推崇的“恬淡虚无”。虽然在社会生活中,这种人获得成功的比例会相对来说比较少,但是,这种个性使得这类人群最易与长寿结缘。调查资料显示:长寿者80%以上属于B型性格的人。
C型人格(type C)——隐忍个性与癌症
善于韬光养晦的C型性格人群,突出表现为“息事宁人”,处事以退让、保守为主。他们往往喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛;害怕竞争,逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假的和谐;这种逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天,痛苦挣扎的人,折磨久了,不仅会干扰内分泌等的功能,而且消弱机体的免疫功能,有利于细胞变异好癌细胞的生长繁殖。
D型性格——林黛玉型性格与抑郁
多愁善感的D型性格人群,好孤僻,往往沉默寡言,待人冷淡;缺乏自信心,有不安全感;性格孤僻,爱独处,不合群;情感消极,忧伤,容易烦躁不安;容易发展成抑郁倾向。这类性格者常常是抑郁、忧伤情绪占主导,而抑郁、忧伤早就被研究认定为癌症的“催化剂”。
E型性格——敏感性格与焦虑
这类型人大多感情丰富、善于思索、很少攻击性,他们很少找别人的麻烦,情绪易波动,且常以较为消极占主导,自我评价偏于悲观。
此类性格多见于文化层次中等的青中年妇女,她们往往好发神经官能症。生活中点滴小事就可引起这类人的焦虑,一有焦虑就又产生一系列生理功能紊乱,例如心悸、头晕、头痛、失眠等等症状。这种焦虑症带有一种波动性和不稳定性,故名之为神经质型焦虑症。
F型性格——愤青性格与暴力(行为)
这是伴随着网络而显现的一种性格行为,大体表现为以自我为中心,在意见上唯我独尊,比较绝对化地看待周遭事物。经常伴随着语言暴力。网上有人归纳的愤青性格:非理性的表达方式、选择性失明、自我放大与假想敌人、责任感的缺失、暴力倾向。
不管您属于那种性格的人群,请您准时收看湖南卫视《百科全说》12月20日——22日(周一到周三)每晚19:30推出的《何裕民——性格决定疾病》,节目将带给您一些好的方法,让您从生活方式改变做起,优化个性,获得健康!
————————摘自何裕民博客