寒冷季节最易发生脑卒中应及早预防

生命时报

脑卒中发生的时间有一定的规律,一年当中,以冬春寒冷季节最易发病;一天当中,则以上午6点到11点之间发病率最高。这是因为冬天温度下降,人体内的肾上腺素水平升高,体表血管就会收缩,以减少热量的散发;同时肾上腺素又能使心率加快、心输出量增加,代谢谢加快,血压升高,同时血小板活性增强,血黏度上升,极易诱发。

脑卒中容易发生在宴会餐桌上,饱餐、饮酒、情绪激动这三种因素都能独自增加心脏负担,增加耗氧,如果合并存在,其合力作用则更可怕。其中过量饮酒可产生血压升高,促使脑卒中发生,尤其促发脑血管破裂发生脑出血和蛛网膜下腔出血。

另外一个容易发生脑卒中的地方是牌桌。打牌时多在狭小空间,多人吸烟,空气不流通污染重,造成空气中一氧化碳浓度增加,同时香烟中的尼古丁等有害物质刺激可引起脑血管痉挛,损害血管内皮细胞,促使血小板凝聚,血粘度增高。通宵达旦地久坐,使血液滞留于下肢及盆腔,回心血量减少且血流缓慢,易形成血栓。此外,高度精神紧张会引发交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,使原本脑动脉硬化的中老年人,极易出现血压的波动,诱发脑卒中。

最后,还要避免剧烈运动例如冬季扫雪,如果动作过猛,也容易诱发血管中斑块破裂,进而扣动脑卒中的扳机。▲