几项晨练,轻轻松松治疗颈椎病

近年来。随着人门生活条件和饮食结构的变化,患有颈椎病的人愈来愈多。药物的治疗效果较小而且患者难以持久坚持,今介绍我的验方,以供通道参考。具体做法如下;每天早晨起床后1。用下颌尖书写【米】字,做8次。2。使头部向左,向右,前俯,后仰,然后环绕一周,如此9次。3。用下颌尖写【风】,做4次。每天坚持做,如此做一个月可收到大功。笔者共治愈过16例。望同道于实例中观察疗效。