老人口干可多吃山楂酸梅等酸味食物

家庭医生报

老人口干多食酸

据调查,约有一半的中老年人在秋季都患有不同程度的口干。口干可由多种原因引起,如用口呼吸、饮水较少等。

老年人严重口干症常常是唾涎腺组织随增龄而萎缩,表现为口腔非常干燥,黏膜发红、发干及裂纹,常覆盖有食物残渣与脱落细胞,唇部结痂,喉部发干,吞咽困难。

在初秋外界燥邪不是很盛之时,提前选用一些可以生津的食物,就可以源源不断地提供给人体阴液,从而避免秋季燥邪致病。如山楂、酸梅、莱阳梨、秋桃、酸石榴、五味子等。也可以用滋阴生津止渴的滋阴汤口服,配合麦味地黄丸、养阴丸、清火丸,有良好的效果。

(山东 主任医师 曹元成)