骨质疏松引发并发症可造成残疾应尽早干预

家庭医生报

骨质疏松会惹祸

如不及早干预,可能引发并发症造成残疾

70多岁的李奶奶几年前就驼了背。几个月前,她突然觉得腰背酸痛厉害,后来痛感发展到整个胸部,几乎每晚都不能入睡。

经过仔细检查,排除了肿瘤等因素,困扰李奶奶的竟然是我们常见的骨质疏松!李奶奶的骨密度已经远低于正常值,发生了严重的压缩性骨折。

无独有偶。有一个60岁的患者,两年内在同一部位骨折了两次。她在家中打扫卫生的时候不慎摔倒,手一撑地就骨折了。结果在医院治疗回家一年后,她在给地板打蜡时又不小心滑到,再次在同样的部位发生了骨折!经过诊断,确诊是由于骨质疏松而造成的多发性骨折。

据了解,在发生严重骨质疏松的患者中,女性几乎占了八成,而50岁以后的女性发生骨质疏松的人更多。因此,建议45岁左右的人群每年应来医院做一次骨密度检测,以利于早期干预。尤其对于女性朋友和高血压、糖尿病等慢性疾病患者更为重要。

预防骨质疏松不是中老年人的“专利”,而应在儿童青少年时期,补充足够的营养特别是钙,加强锻炼,经常晒太阳,将骨密度的峰值达到最高点。50岁之后,为了延缓骨丢失,需要适量补充维生素D,忌浓茶、咖啡、酒、烟及碳酸饮料等。

(江苏 主任医师 包丽华 □周宁人)