骨伤见良方

〔外伤出血用药方歌〕
外伤出血不用慌,取毛三七叶二张。外用酒精来消毒,加压包扎效果良。
〔骨折用药方歌〕
骨折拍片查伤情,具体伤情要搞清。复位对线最重要,民间用夹板固定。大小驳骨接骨丹,接骨草和水泽兰。榕叶加皮小公鸡,捣烂外敷骨生还。
〔跌打损伤方歌〕
草乌苏木和姜黄,泽兰透骨入药方。酒泡外擦化瘀血,民间草药效果良。
说明:透骨即透骨草,有活血化瘀消肿作用。
〔急性腰扭伤方歌〕
急性腰伤要冷敷,透骨草敷疼痛除。后期可用大风艾,捣烂热敷最痛处。
〔慢性腰肌劳损方歌〕
腰肌劳损腰痛多,外敷草药和按摩。艾叶生姜加醋炒,热敷痛处舒服多。
〔膝关节炎方歌〕
膝关节炎透骨草,生姜泽兰和艾草。捣烂外敷可消炎,民间验方实在好。
〔肩周炎方歌〕
漏肩风称肩周炎,有人又称五十肩。老人常患此种病,运动疗法要首先。按摩热敷同时用,舒筋活络能安眠。兰姜泡酒外擦好,民间疗法少花钱。
〔腱鞘炎方歌〕
中年男女腱鞘炎,红花草乌七叶莲。两面针和破天菜,酒泡外擦能消炎。局部按摩效更好,加上热敷胜神仙。
〔跟腱炎方歌〕
跟腿炎即足跟痛,外表无红又无肿。五月艾和大风艾,香茅煎洗能止痛。单方可用仙人掌,热熨活血很轻松。民间用瓦醋疗法,效果良好人人颂。
说明:瓦醋疗法具体做法将瓦片放入火烧热取出火堆,倒醋一杯,趁热熨足跟痛处,有活血化瘀舒筋活络、消肿止痛作用,民间常用此法。
〔骨质增生方歌〕
骨质增生透骨草,草乌威灵少不了。加七叶莲用酒泡,外擦热敷疼痛少