秋天洗浴的好处,

2010-09-29 09:34 楼主
秋天。秋天到了一下子天气转凉了,现代的人生活条件好都是洗温水浴的。可也有洗冷水的好啊,如感冒了过一下冷水激发体内的阳气自然转好了。冷水洗浴还能活跃体内的阳气。洗浴时自然不觉得冷的。。//。
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2010-10-07 11:34 2楼
这个要看个人体质的,有的人本来体制就虚弱,这冷水一洗,就加重了。
这个方法对体制较好,偶感伤寒者可以。
如坚持洗冷水澡的,的确是个好的锻炼方式。
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