无极保养灸法(转)1
2010-09-07 17:22 5楼
日本人爱灸足三里,还说不与不灸足三里人同行,那么我们就不灸足三里了吗?
更何况,艾灸本就是中国最先有的,好多古代名医就常灸足三里进行保健.
“犹七年之病,求三年之艾也。”——《孟子?离娄》
?《本草从新》有非常精彩的论述:
“艾叶苦辛、生温、熟热、纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,还寒温,暖子宫…以之灸疗,能透诸经而除百病。”
。《扁鹊心书?须识扶阳》说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百年寿也。”
灸法乃中国古老的医术之一,属于医外治物理疗法。它源始于远古时代形成于商周年间,历时几千年。它蕴含着中国劳动人民 几十年代人的智慧和结晶。
更何况,艾灸本就是中国最先有的,好多古代名医就常灸足三里进行保健.
“犹七年之病,求三年之艾也。”——《孟子?离娄》
?《本草从新》有非常精彩的论述:
“艾叶苦辛、生温、熟热、纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,还寒温,暖子宫…以之灸疗,能透诸经而除百病。”
。《扁鹊心书?须识扶阳》说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百年寿也。”
灸法乃中国古老的医术之一,属于医外治物理疗法。它源始于远古时代形成于商周年间,历时几千年。它蕴含着中国劳动人民 几十年代人的智慧和结晶。
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1无极保养灸法的含义
无极保养灸法的“无极”指的是无限和永恒;“保养”指的是保护和养生。“无极”是比宇宙生成、运行原理的“太极”还早的状态,是一种根源性的、广大的思维概念。该灸法的功效就像“无极”一样无法定性,范围广大。它可保护和营养全身。
健康的定义是精气充足 ,全身阴阳协调。该灸法运用阴阳、五行原理 ,协调五脏六腑而维持全身健康。 “精”是躯体的根源 ,而“神”是心灵的根源。该灸法顾及 “精”与“神” ,从而能起到治未病的作用。无极保养灸法是在 8个经穴 (男性 12个穴位 ,女性 13个穴位 )上进行直接灸。
男性 (12个穴位 ):足三里、曲池、中脘、肺俞、膏肓、百会、气海、关元。
女性 (13个穴位 ):足三里、曲池、中脘、肺俞、膏肓、百会、中极、水道。
每天每个穴位用半粒米大小的灸炷直接灸 3～5壮 ,一般不留疤痕。