背部刮痧后,感觉一根筋扯着疼,已经五天了

我五天前刮痧背部,之后四小时洗的热水澡,第二天开始感觉左边的背部有一根筋扯着左胳膊和左边的脖子,很疼(无法举胳膊,睡觉起身,翻身很困难,不能低头)已经五天了,还是有这样的感觉,很受罪,请问下这是怎么回事呢。 谢谢