饱不剃头,饿不洗澡

小雯是个爱干净的姑娘,每天有洗澡的习惯。有一天她出远门,一回到家风尘仆仆的,就想洗个热水澡。在封闭的热气蒸腾的洗澡间里,小雯一边洗澡一边哼哼着歌儿。突然感到一阵头晕,几乎要摔倒在地。她赶紧草草地洗完出来,休息良久才缓过劲儿来。她很奇怪,自己一向身体很好啊,怎么会突然头晕得这么厉害呢?后来找医生一咨询,才知道是因为自己奔波疲劳,又空腹洗澡造成的。
刚刚吃饱的时候,就端坐着不动,或根据理发师的要求把身体动来动去,这是不利于消化的;洗澡指沐浴和游泳,此时皮肤和四肢的血管扩张,消耗能量较多,还可能由于流经心、脑的血液量减少,不能供给充足的能量,而引起头晕或心衰,饥饿时再做消耗体力的事情。