郝万山:中医里的“气”

讲到气,就要讲气的运动,就要讲气的变化。随着气的运动,随着气的变化,就在发生着能量转化,这个过程就是气化。就是通过气的运动和变化,以及伴随着气的运动和变化,发生的能量转化的过程,就叫气化,这个词用的很多。有的人喝完水之后,仍然不解渴,肚子喝得撑撑的,还是口渴,他是气化机能低下,不能把喝的水变成精液之气。气在人体是不断运动的,基本运动形势是什么呢?升、降、出、入,这是气的基本运动形式,大家一定要记住,就是四种形式。《黄帝内经》把人体的根本之气叫“元气”,就是原始之气。这样的词汇已经融入到汉语中了。一个公司出了些什么问题,元气大伤,这种报道经常有,伤了元气恢复起来就是很困难。存在于脏腑、经落的气叫脏腑之气,叫经络之气。所以我们常常说,心气不足,肝气淤滞,是脾气,不是说脾气大脾气小那个,是说我们的消化吸收机能。肾气,运行于血脉中的,有营养作用的叫“营气”,血脉之外的,有防御外泄作用的气叫“卫气”,保卫之气。

人体的生理活动能力,抗病能力,还有一个康复能力,叫“正气”。什么叫正气呢?生理活动能力。有的小孩吃饭吃得很多,消化能力很强,说明他的胃的生理活动能力强。有的老年人就吃一点点就饱了,而且消化机能很弱,说明他的胃的生理活动能力低下,说明他的正气就不足。

抗病能力,同样一个办公室里有一个人感冒了,有四、五个人就被传染了,而另外有几个人就不得病,就说明他们的抗病能力好。得病以后的康复能力,有四、五个人都得感冒了,有一些人回去喝点儿姜糖水,睡觉一宿觉,出一身汗就好了。但是有的人呢,一般的感冒引发了扁桃腺炎,然后又引发了急性肾炎,后来变成慢性肾炎,一直到肾功能衰竭,这样的人康复能力就很差,正气就不足。和正气相对应的叫邪气,所以导致疾病的因素都叫邪气。

饮食营养物质叫“谷气”。要给大家介绍一些中医的基本知识。中药讲四气,也叫四性,这个药是寒性的还是凉性的,是热性的还是温性的。气在中医理论的奠基著作《黄帝内经》里无处不有,无处不在。中医学是什么?是运用心理调节,针灸推拿,中药饮食等手段,所以中医也是讲心理和情绪的。从促进人体气的生成,人到中老年了,肾气不足了,要补补肾气。调整人体气的运动和变化,你的气是下降不足,上升有余,老打嗝,这就是上升有余,下降不足了,所以要降气来调节。调节人体气的运动和变化入手,来改善健康状况,提高机体的抗病能力和康复能力,进而达到使人健康长寿的目的的一门科学。所以中医学是治人的,西医学是治病的,诊断你是风湿性心脏病,给你做手术,是从这个角度来的。你是肾功能衰竭,看看没有人愿意捐献,生前写过捐献器官的,就把他的肾拿来给你接上,这是西医学,而中医学是调整人的。

中医认为构成宇宙的是气,构成人体的是气,因此中医用气来沟通人和自然的联系。气就是现代自然科学家所说的物质、能量和信息。谈到了气,就要谈气的性质,气的量的变化,阴阳学说讲气的性质,也是讲引起阴气阳气量的变化,谈到气就要讲气的运动方式,是升是降是展发是内收,五行学说讲的就是气的运动方式,以及不同运动方式之间的关系。中医用气来沟通人和自然的联系,那实际上阴阳五行就是沟通人和自然关系的一种学说。因此我得出的结论,阴阳和五行是沟通人和自然关系的桥梁、纽带。天有阴阳五行、地有阴阳五行,人也有阴阳五行,现在科学说它是遗传基因。

养生是什么呢?是遵照自然规律和生命规律,你不能违背规律。阴阳五行是自然规律,也是生命规律,采取多种方式,养护健康,维护生命,以达到健康长寿为目的一种综合性,所以养生是综合的。昨天在饭桌上市委书记就问我,中医的书上现在都说吸烟有害,中医的书上有没有记载过。我说没有考察过我们中国是什么时候开始兴起吸烟的,《黄帝内经》那个时代没有吸烟,后来的汉代也没有,唐代的书上仍然没有,宋代的小说中也没有,所以我真的不知道吸烟在中国是什么时候开始的。因此,在2000多年以前,出现的中医的许多经典著作没有谈到吸烟的好处和坏处,但是据我所知,人的长寿取决于多种因素,不是说你多吸几支烟就会短寿,不是这样的,也不是说这个人从来不吸烟就能长寿,也不是这样的。我跟那个书记说,如果你过了55岁还没有戒烟,就别戒了,多年抽烟,身体在这刺激下已经找到了平衡点,一下子戒掉了,年轻的时候身体要重新调,调到新的平衡,你55岁,尤其60岁以后,身体的自我调节能力差,一下子改变了几十年的习惯,调不好就要出毛病,当然不是所有的人,但是调不好就会出毛病,只不过减少它的量就罢了。吸烟有两个好处,一个是口腔细菌比较少,你想想,自己的肺都受不了,细菌能活吗?第二个好处,吸烟的人不招蚊子,我们那位书记说确实是这样,我抽烟,我太太不抽烟,所以蚊子只咬她不咬我,因为它怕烟,由此你就知道,细菌怕烟,蚊子怕烟,他们都是生命,人怕不怕?只不过你的生命比他们顽强一些罢了。