上火

2010-07-29 10:35 楼主
高考时候学习压力大失眠后 很容易上火 辛辣的食物 天气变化等等 一上火睡眠就差 尝试过通过寒性食物退火但是时间一长火又上来了 请问各位老师有没有通过调理脏腑功能来抵御实火的方法 还望不吝赐教
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2010-07-29 12:12 2楼
睡觉踏实,不吃辛辣,则虚火尽去。
反之,则必是虚火炎浮啊。 轻则头热,重则块结、溃疡,症见虚乏无力,大不利之状,丸药之所不解也。
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2010-07-29 16:03 3楼
引火归元能解决睡眠问题吗
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2010-07-29 20:25 4楼
那要靠你作息规律和精神舒畅来做到,不是单凭用药能解决的。
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2010-07-29 20:29 5楼
回复 4# 子沧
好主意。药物只能去一时之火,用药物调整好了以后,就要靠自己注意保养才能够维持效果。
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2010-07-29 20:40 6楼




我仔细看了一下,你说自己要抵御实火,我希望你注意一下。一般来说,失眠、睡觉不好引起的都是虚火上浮,就是阴力没有养足而造成身内阳气没法被压住,上窜生火。 实火都是外感毒邪、或脏器受伤病变产生毒热造成,这是要立刻用药清火祛毒的。 虚火上浮其要首先不在清火,而在于养阴蓄力,因为上来的火本来就是你体内的正阳之气,你去掉它干嘛? 希望你了解清楚,你多半是虚火。
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2010-07-31 12:54 7楼
谢谢各位高手指点
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