心理体检暴露潜伏的心病
2010-07-19 17:04 3楼
现代人的压力越来越大,很容易引发各种心理问题,诸如自我价值低、工作压力、家庭关系困扰、事业失败、升学受挫、恋爱困扰、意外伤害、亲属死亡、离异、灾害等,都属于心理困扰。根据最近香港中大亚太研究所的统近资料显示,逾3000名受访者中,每五个人就有一人受到情绪病的困扰。逾九成受访者至少受到1项身体征状困扰,最普遍的包括感到疲劳或缺乏动力、有睡眠问题、手脚关节痛、背痛及胃部不适等。其中逾八成表示有3项或以上「非常困扰」身体征状的受访者,经临?诊断后确诊患上情绪病,包括抑郁症和经常焦虑症。
患情绪病风险高4倍的,不少人经常感到身体不适,往往花了很多时间和金钱作身体检查,也找不出身体不适的原因。学者指出,若身体征状持续,多次检查后也找不到病因,就很可能是患上情绪病,应考虑向专业精神科或辅导求助。情绪病是可以控制及康复的,但若人不但不寻求心理实质协助,反只求神问卜,或信风水,以为令自己心安,那知令自己更陷入使人害怕和受恐怖情绪影响而患病。
心理治疗和家庭治疗在国外已成为人们生活的一部分,也是人们生活质素得以改善和提高的衡量标准之一。美国有85%的人每半年看一次牙医,30%的人定期看心理医生,80%的人会不定期去心理诊所。而在中国,接受心理咨询治疗的人数比例不到5%。最近的一个调查数据更让人感觉痛心:93%的有自杀行为的人从未作过心理治疗!
当你有上述身心征状,请尽快联络“香港飞翔个人及家庭成长辅导中心”
预约邮箱:
info@risecs.com.hk
辅导时间:
周一至周六,上午九时至下午七时,致电本中心
预约查询:
(852) 3756 0265
九龙面谈地点:
佐敦道突破中心11楼
香港面谈地点:
铜锣湾铜锣湾广场一期2202室
内地面谈地点:
深圳市南山区交心路闽泰大厦16楼B
所有查询,均会尽快处理,一切资料绝对保密
患情绪病风险高4倍的,不少人经常感到身体不适,往往花了很多时间和金钱作身体检查,也找不出身体不适的原因。学者指出,若身体征状持续,多次检查后也找不到病因,就很可能是患上情绪病,应考虑向专业精神科或辅导求助。情绪病是可以控制及康复的,但若人不但不寻求心理实质协助,反只求神问卜,或信风水,以为令自己心安,那知令自己更陷入使人害怕和受恐怖情绪影响而患病。
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心理体检实际上与身体体检一样,都是用数据来说明你的健康状态。所不同的是,心理体检是由专业心理医师通过对就诊者做一系列的量表测试,最后通过专业统计、分析得出结论。目前,各体检中心、医院纷纷将心理检测引入健康体检,为人们提供全方位的健康检查服务。心理体检项目大致包括:情绪、个性人格、智力、亚健康状况、婚姻家庭及生活满意度等几大类,基本涵盖了人们心理状况的各个层面。
那么,什么情况下需要做心理体检?一是想了解自己的心理健康状况的时候,心理体检是最方便、快捷、准确的方法。二是感觉孤独或者想找人倾诉时,可以寻求心理体检。三是当工作、生活、情感压力过大时,如遭遇失恋、工作挑战太大、与同事相处不好、生意伙伴失信等,出现胸闷、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑、易怒、烦躁、失眠等情况时,需要心理体检。四是当婚姻出现问题时,有必要进行心理体检。五是不管什么原因,如果自己受到某种不良情绪的困扰超过两周,并且这一状态还在持续,就需要心理体检了。(范菊仙)