请诸位专家看看我的情况究竟是哪里阴虚哪里阳虚?该怎么调理?

首先声明我是一个女生.
夏天特怕风扇空调这一类的东西.我都不敢用这些东西.而且大热天洗澡也必须要用热水.遇见冷水冷风就浑身难受.我的手脚冰凉(冬天特严重夏天会好些).我不怕热.超怕冷.可是即使是冬天我也发自内心的想要和冷水.喝下去会觉得全身特舒服.为什么?
我的手心易出汗.即使不热也会有这种情况.脚也出汗.而且很臭.还有一些平时比较尴尬的事情.就是我特容易脸红.尤其在秋冬季节.有时候别人只是说一句话就会让我的脸跟火烧云似的.而且在有暖气的房间尤其会出现这个情况.在平时一年四季我的脸颊也都会一直红红的.
我每次都痛经而且是很痛的那种.月经量很少.我的身材偏胖.而且属于喝凉水也会胖的那种.
平时不管是吃或者是喝我都喜欢酸的和辣的.尤其是酸的.橘子.橙子那一类的东西.
我的记忆力超不好.连自己的银行密码有时也会忘.
介于上面这些症状我实在是搞不清我的身体是怎么情况.究竟是哪里阴虚哪里阳虚.还是两者兼有?只能把这复杂的情况给你们说了.拜托了诸位专家.一定要帮我解决啊!告诉我应该怎么调理注意些什么.最好是食疗之类的.谢谢了!!!