十四 任脉内观

地表地下阴阳交泰,孕育生机(阴部篇)
会阴 阴性能量在此汇聚
曲骨 开始上行
中极 这里是能量的起点
关元 元气通过这个关口往来
石门 肾精为代表的元气通过这个关口往来
气海 汇聚成气的海洋继续向上
阴交 阴性能量在此交汇
神阙 来到心神居住的宫殿

人界接近地表阶段(腹部肚脐之上)
水分 能量来到这里,泌别清浊(小肠部分)
下脘 来到大地的下方
建里 来到地面的居所(里,居)
中脘 慢慢离开地表
上脘 向天空升腾

人间界的天空(胸部)
巨阙 能量向上继续升腾的轨迹,类似一把巨阙剑(胸骨正中的形状),同时看上去是一座巨大的宫殿
鸠尾 这里是剑的尾
中庭 来到了天空中的宫殿
膻中 天空中传来羊肉等酒宴的膻味,为心神这个君主设宴
玉堂 能量继续向上,来到天空上方(玉,白,肺,天空)
紫宫 心神如同君主,好比太阳悬挂在天空(紫微星是帝星)
华盖 这里是天空的顶端
璇玑 气机运转,类似龙卷气柱(璇玑的意思)中的昆仑(昆仑的意思,璇玑的阵眼)山
天突 能量继续向仙界突破

仙界向人间界的过渡阶段(脖子)
廉泉 人间界向仙界过渡的地方是清澈的泉水(脖子咽喉的津液)

仙界篇(头部)
承浆 仙界有清甜的河流,里面流淌着美酒(口水)