八珍汤,十全大补汤 食疗方

波西米亚 说:
油菜(川穹,活血)～我百度了一下,请问油菜是上海青吗?

加隆巴尔 说:
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波西米亚 说:
这个就是上海青,就是您说的油菜是吧

波西米亚 说:
羊肉(当归,补血)韭菜(川穹,活血)西红柿(白芍,敛血)豆腐(地黄,补肾)汤面(全麦补肝)～
老师您好!不吃肉的人,羊肉可以用其他什么食材代替吗?
另外这里的豆腐是用哪种类型的豆腐合适?还有一个问题,豆腐现在大多数都是用转基因大豆做的和有石膏,不知道有没有其他食材也能代替豆腐呢?
感谢!

加隆巴尔 说:
1 对应症状

面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。

2 组方
人参(实际是党参)、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草(炙)各30g。

每服9g,水一盏半,加生姜五片,大枣一枚,煎至七分,去滓,不拘时候,通口服。
现代用法:或作汤剂,加生姜3片,大枣5枚,水煎服,用量根据病情酌定。

加减化裁
若以血虚为主,眩晕心悸明显者,可加大地、芍用量!以气虚为主,气短乏力明显者,可加大参、术用量!兼见不寐者,可加酸枣仁、五味子。

3 药理

肝肾同补的四物汤(当归、川芎、白芍药、熟地黄)和 补脾的四君子汤(人参、白术、白茯苓、甘草)组合实现

3 药理
3.1 辛辣补肝(当归,川穹),酸涩泻肝(芍药),甘淡缓肝急减轻肝火旺对脾的压制(甘草),大补小泻,君臣(当归川穹)佐(芍药)使(甘草)
当归、川芎、白芍药、甘草(炙)30g


3.2 苦焦补肾(地黄),甘淡泻肾(大枣),大补小泻,君臣一体(地黄),佐(大枣)
熟地黄30g,大枣


3.3 甘淡补脾(党参,茯苓),辛辣泻脾温中(生姜),苦焦补肾燥湿减轻补脾对肾的压制(白术)
党参、白术、白茯苓、 生姜


3.4 药性
调血 调肝,补肝实现

调气,补脾实现

肝肾同补增强效果

当归补血,川穹活血,芍药敛血,甘草缓和,大枣补血,地黄补肾,白术燥湿,茯苓利尿排除燥动的湿气


4 食疗
四物汤
菠菜(当归,补血)油菜(川穹,活血)西红柿(白芍,敛血)豆腐(地黄,补肾)汤面(全麦补肝)
羊肉(当归,补血)韭菜(川穹,活血)西红柿(白芍,敛血)豆腐(地黄,补肾)汤面(全麦补肝)

四君子汤
红糖大枣生姜些许莲子心水
小米(甘淡入脾)黄芪(甘淡补脾补气)生姜(辛辣泻脾)栗子(坚果补肾)粥
小米(补脾)牛肉(补脾)生姜(泻脾)栗子(坚果补肾)粥
辣味(泻脾)炖牛肉(补脾)栗子(坚果补肾)小米盖饭(补脾)

八珍汤
二者组合
就好

十全大补汤在八珍汤基础增加桂皮黄芪,
所以刚才的食疗方增加桂皮,花椒,八角,生姜,胡椒粉任意与黄芪就行