食物相宜相克大百科 [Paid]

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本书食物都有其各自的特性,将它们配合食用时,会产生各种各样奇妙的变化。经过适当的搭配,不仅可以满足食物养生的需要,提高食疗的效果,还可以消除减轻轻其中某些食物的副作用;若搭配不当,财有可能降低食物的营养和作用,并对身体造成不良的良的影响。
本书就食物的营养成分、功能、饮食宜忌等方面进行了详细的介绍,可供读者在日常生活中参考和借鉴。

[食物相宜相克大百科]目录
第一章 饮食相宜相克的依据
第二章 日常饮食相宜相克
第三章 常见病饮食宜忌
第四章 养生保健饮食宜忌
第五章 不同人群饮食宜忌
附录
药物间相宜相克速查表