八宝硬气功阐秘

回复 1# 白菜风尘

八宝气功中的换气法和培元功,属入门功夫,我练过,具有见效快,安全的特点,但养身治病快则一个月,慢则半年。用此功法自治过食道梗阻、指导爱人治过乳腺增生,都收到了良效,还用其指导同事试用于类风湿轻症一例,症状消失一个多月,后来又复发了,究竟什么原因还是一种病情反复,由于后来失去联系,不知结果。由于生活忙碌,已很久不练了,只有身体状态不好时还用气功调整一下,效果还是很明显,精力比不练要充沛。