大枣补气血的强度多大

2015-09-27 22:44 12楼
如果不想吃药,常吃“薏苡仁”吧,与“石莲肉”交替吃,煮水喝或做米粥放点,吃三个月试试,对你这样的体质有帮助。
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2015-09-28 21:51 13楼
以前吃过.每天早上一把薏米一把红豆加剩米饭一起煮粥喝.三个人的量.薏 米和红豆各一斤
后又单独用薏米红豆煮汤喝过一段时间.

有脾阳虚,不知每天吃点生姜是否能解善脾阳的问题
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