养胃经验,胃不好的朋友注意了

2015-05-09 15:20 楼主
根据本人经验,特向大家推荐几点养胃的方便简单的方法。
早上起床后空腹吃5~7个生花生米,不要去皮,花生米的红色外皮对胃有很好的作用。
如果吃凉的东西容易胃疼,说明胃寒,要尽量少吃凉的东西,凉开水也要少喝。因为吃了凉的东西胃疼,可在将姜切碎与红糖一起冲着喝,很快就不会胃疼了。也可用小热水袋放在腹部。
少吃辣等刺激胃的食物,切忌暴饮暴食。早饭一定要吃,吃温热的东西。
饮食有规律,就算胃口不好也要吃些东西,不要让你的胃和你一起受罪啊。
最后祝大家身体健康!
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2015-05-16 13:54 2楼
多谢分享,

俗语言:十人九胃病,愿天下人人无胃病。健康是福。
2015-05-17 14:47 3楼
李荣伟 说:
多谢分享,

俗语言:十人九胃病,愿天下人人无胃病。健康是福。

李可大师,五灵脂配红参治疗一切胃病
2015-05-17 19:03 4楼
老虎猫 说:
李可大师,五灵脂配红参治疗一切胃病

嘻嘻,一个笑话说的好“我要发明一种什么都能融化了的液体”。
呵呵,正天丸号称治疗一切头痛,三九胃泰号称治疗一切胃病,现如今呢?
2015-05-18 12:29 5楼
李荣伟 说:
嘻嘻,一个笑话说的好“我要发明一种什么都能融化了的液体”。
呵呵,正天丸号称治疗一切头痛,三九胃泰

阎王一定知道,老师才知道,我不知道。其余人知道与否,我也不知道。
2015-05-18 13:35 6楼
老虎猫 说:
阎王一定知道,老师才知道,我不知道。其余人知道与否,我也不知道。

嘻嘻,
2015-05-18 15:37 7楼
学习学习再学习,提高提高再提高
2015-05-20 11:39 8楼
米林杜鹃 说:
学习学习再学习,提高提高再提高

都是学生,
努力学习,
如有疾病,
自己来治。
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