最有效的治疗肩周炎的方法

取穴要领:左肩取右脚,右肩取左脚,在脚背四、五趾基关节后寸许处,压痛取最痛点,只需取一个点,亦即健侧脚背的点。
按摩要领:将指甲剪净,取指压,压出强烈痛感,压住不要揉动,以保护皮肤,压穴在半小时以上,不限时间与疗程,以压穴痛感强、时间长为最有效。
愈后,要做较长时间保健按摩,以巩固疗效。
此法亦通用于肩部各种外伤、挫伤、刀伤、枪伤、烫伤、冻伤、疮疖、皮肤病等,通治肩部诸疾。
亦可用左病取右,右病取左法,在患者臀部髋后侧压痛取最痛点指压,此部位为妇女所忌,只有其亲属方可代压,故一般不取此点,特殊情况下,可以此穴相配。一般只取一个点。