第一次自治失眠

2015-04-27 16:22 楼主
自从2012年7月儿子出生以来,失眠症就立即加重,时时缠绕,致使生活工作大受影响,到2014年11月,整整两年,深受其害,期间吃过褪黑素,效果不错,但是无法除根,而且解决不了午觉睡不着的问题;又去看过中医,效果是不错,可就是停药后过半个月,一切依旧,而且药费不菲。午觉对于我可谓极其重要,每天不睡个午觉,下午就没法画图纸,晚上也是昏昏沉沉,日积月累,体质日差,甚至转氨酶都能升高。
想起有一天在央视第十套节目《健康之路》上看到南京中医院张小苏教授曾经介绍过一个方子:合欢花3克+炒枣仁6克,开水冲泡代茶饮,能治失眠,尤其适合爱睡午觉的人。于是去药店买来中药,一试,居然有神效,当天中午就能安稳入眠,二十分钟后醒来,神清气爽。 此后连服2个半月,期间也换药,使用过北京中医药大学高思华教授的:生栀子5克+莲子心3克+生甘草5克代茶饮,效果很好,只是此药寒凉,不宜久服,故未敢连着服用(此方顺便治好了我的梦遗症),还是以合欢枣仁代茶饮为主,至2015年2月,失眠已经被治好了八九成。对于中医,本来就很喜欢,现在简直是佩服的无以投地,幸亏毛泽东当初力排众议保护了中医,否则早就被那帮反中医的败家子们给消灭了,若是那样,我现在还不知何时才能治好失眠、梦遗?遂决定自学中医,成为一个业余医生,保自己和家人的健康!近日看医书,有一道士说:医术近于仙术。深以为然!
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2015-04-28 01:29 2楼
为中医爱好者加油!
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2015-04-28 12:10 3楼
方不在大小,药不在多少,对证则灵。
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2015-04-28 18:49 4楼
本帖最后由 中医论道 于 2015-4-28 19:22 编辑

我以前长期失眠,看了很多医生包括中西医没治好。后来自己摸索了一下,失眠主要是心火旺,可能实火也可能虚火(心阴虚),但慢性的一般是虚火(阴虚),上酸枣仁汤,往往一剂见效。后来发现其实肺火旺,肝火旺,胃火旺(都包括实火虚火(阴虚))都能引起失眠,对症下药就行,平时饮食注意调节阴阳,我现在基本上很少失眠。
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2015-04-29 13:17 5楼
中医论道 说:
我以前长期失眠,看了很多医生包括中西医没治好。后来自己摸索了一下,失眠主要是心火旺,可能实火也可能虚

是的,我这个主要是心火旺,肾阴肾阳不平衡所致。
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