红豆薏米到底多强大

生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅,最爱涮肉,中医认为肉吃多了也能导致痰湿。她和她老公都是体型微胖的,夏天该出汗的时候因为他们用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暧气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。每天早晨起床的时候肯定会觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,小腿肚子还发酸、发沉,感觉全身很浮肿。贪睡、心中空虚。其实,这都是体内有湿气的体现。