肝胆经上的五行神输穴
2010-05-29 17:50 2楼
胆经上的五行神输穴对女人有什么用1.如果您因为用脑过度而使乳房胀痛,并出现梦魇(鬼压身)症状,每天按揉足窍阴(井金穴)20分钟,坚持半个月,症状就会改善。2.很多女性朋友做事太过苛求自己,导致自己精神紧张,肝胆火旺,脸颊肿痛,耳鸣头痛,每天用力按揉侠溪(荥水穴)20分钟,两天就可降火,消除肿痛。3. 如果您月经不调,并伴有腰痛,按揉或艾灸足临泣(输木穴)20分钟,三天即可见效。4.如果您经常腰腿酸软没劲儿,月经发黑并夹杂着血块,艾灸阳辅(经火穴)20分钟左右,寒痛立止。坚持艾灸一个月,症状即改善。5.如果您天生皮肤发黄,没有光泽。每天按揉阳陵泉(合土穴)20分钟,配合敷一些美白面膜,坚持一个月,就能收到惊人的美白效果。
胆经于每天晚上11点到凌晨1点经气最旺,此时,胆经会全心全意地帮助人体排毒。而每天上午,胆经经气最弱,此时应敲打胆经,激发肝胆活力,让身体排毒更彻底。
胆汁是肝的余气积聚而成的,胆汁的化生和排泄,胆自己做不了主,得听从肝来控制和调节。肝的疏泄功能正常,则胆汁排泄畅达,并且热情地帮助脾胃运化。反之,肝功能疏泄异常,胆汁就生成不足,排泄不利,此时的胆自顾不暇,也就无力顾及脾胃了。因此人体会出现胁下胀满疼痛、臀部脂肪堆积、食欲减退、腹胀、便溏(拉稀)等症。
胆虽然处处受到肝的挟制,但也有使性子的时候。如果胆出问题了,则胆汁闹腾上逆,让人嘴里发苦、呕吐黄绿色苦水。
胆经于每天晚上11点到凌晨1点经气最旺,此时,胆经会全心全意地帮助人体排毒。而每天上午,胆经经气最弱,此时应敲打胆经,激发肝胆活力,让身体排毒更彻底。
胆汁是肝的余气积聚而成的,胆汁的化生和排泄,胆自己做不了主,得听从肝来控制和调节。肝的疏泄功能正常,则胆汁排泄畅达,并且热情地帮助脾胃运化。反之,肝功能疏泄异常,胆汁就生成不足,排泄不利,此时的胆自顾不暇,也就无力顾及脾胃了。因此人体会出现胁下胀满疼痛、臀部脂肪堆积、食欲减退、腹胀、便溏(拉稀)等症。
胆虽然处处受到肝的挟制,但也有使性子的时候。如果胆出问题了,则胆汁闹腾上逆,让人嘴里发苦、呕吐黄绿色苦水。
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女性身体的很多烦心事儿,比如月经不调、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、便秘、肥胖等,都跟身体里的毒有千丝万缕的联系,好在我们还有肝胆经上的五朵金花--五行神输穴,她们朵朵都是排毒的玉面娇娃。
肝经从我们的大脚趾往上,一直到胃附近的期门穴,总共14个穴位,个个都有妙用,如果您嫌全部记住有点麻烦,那就先记住最易操作又功效多多的五行神输穴吧。
肝经上的五行神输穴对女人有什么用1.如果您月经量多,子宫下垂,大小便排出不痛快,每天按揉肝经的大敦(井木穴)10乣20分钟,3乣5天即见效果。2.若您来月经时腹部胀痛,或者闭经,卵巢囊肿,每天用力按揉行间(荥火穴)20分钟,坚持一个月,症状即可改善。3.如果您乳房胀痛,乳腺增生,胸闷腹胀,头晕头痛,口腔溃疡,月经不调,崩漏,每天按揉或敲打太冲(输土穴)20分钟,坚持一个星期,症状即可改善。4.若您面色发青,腰痛脚冷,性欲淡漠,每天轻轻按揉或艾灸中封(经金穴)10乣20分钟,坚持一个星期,就能看到惊喜的疗效。5.如果您白带清稀,又凉又多,月经不调,阴道瘙痒,膝盖酸痛,每天按揉、敲打或艾灸曲泉(合水穴)20分钟,一个星期即可见到效果。
肝经于每天凌晨1点到3点经气最旺。这时候,肝脏正忙碌地帮你排毒。如果这个时候你还在熬夜,肝脏就不得不分出一部分精力来帮你把气血输送到眼睛和脑部,自然就没多少精力来排毒,毒排不出去,郁积起来,各种妇科疾病,如月经中有血块、月经不调、闭经、卵巢早衰、阴道炎等就可能鱼贯而来。
另外,胆附着在肝脏的胆囊窝里,与肝有经脉相互络属,互为表里。胆五行也属木,有着像树木一样的生发、伸展、曲直的特性。
《素问•灵兰秘典论》说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。”肝负责出主意,胆则是负责具体实施,是肝的执行官。
胆经与肝经比起来,就长得多了,一共有44个穴位,从我们外眼角旁的瞳子 穴开始,一直到第四脚趾头的足窍阴穴。如果胆经不通,您会发现您的抬头纹和鱼尾纹增多,两鬓的秀发大量脱落或变白,腰部、臀部、大腿部脂肪堆积。
实际上,很多身体中段肥胖、头和小腿两头瘦的情况都是胆经不通的缘故。