中医养生的最高境界

2014-12-26 15:55 楼主
很多人都在谈养生。有从营养学谈养生的,有从体育锻炼谈养生的,谈论最多的是中医养生。
关于中医养生本论坛就有,纵观大家的论点可说是各有千秋。不过,我认为中医养生的最高境界莫过于认识人体的生命原理。这和治病一样,认识了人体的生命原理 ,就能随心所欲的医治各样的疾病;而了解了人体的生命原理,用中医养生就能易如翻掌!什么是生命原理呢?这得从两个方面来说:一个是人体的物理结构,这是西医学看到的部分我们无须多说;只说人体无形的生理机能。
人体无形的生理机能就是人体肝心脾肺肾所对应的木火土金水。只要了解了木火土金水在人体上发挥的作用,并能时刻了解木火土金水在人体上的生理状态,再根据它们的阴阳盛衰、太过不及而调用相应的中药进行调理,就能达到未病先治的高境界养生效果。


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2014-12-27 08:56 2楼
中医最主要的养生是养德养心!调治是第二位的!
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