怎么可以抵制胃火的侵害呢?上火了光吃蕴含是不顶用的

怎么可以抵制胃火的侵害呢?上火了光喝加多宝是不顶用的

防火要领:多吃粗粮多喝水,既然火气是吃出来的,那么对付也要从吃这个源头上抓起。 既然火气是吃出来的,那么对付也要从吃这个源头上抓起。 降火食方:百合绿豆粥、荸荠藕汁汤