思危心法,呵呵,再下不断总结出来的,附带耐寒暑的问题。

我第一次看到中医说耐寒暑这个词的时候,我就十分困惑,我觉得这玩意治病我信,但是能谈到耐寒暑去吗。

我当时是疑惑,不过经过我自己亲身体会之后,我就信了,确实有耐寒暑之说。

什么东西关系到耐寒暑?有些药你会发现,他里面介绍,久服轻身,耐寒暑,长生不老。

当时我就觉得这个吹的有点过分,呵呵,知道我自己体会到这件事为止。

耐寒暑,到底靠什么,根据我总结出来的,就靠骨髓。

凡是骨髓丰盈的人,皆耐寒暑,耐老化,甚至,耐空气中的自由基侵蚀,

相反,骨髓枯萎的人,不耐寒暑,虚的很呢,他是人体元阳,你缺了他,能不虚吗,

表现就是,别人都穿短袖了,他依旧穿长袖,甚至穿秋衣,甚至穿棉衣,然后呢,还是冷。

到热天了,同样的温度,同样的太阳,别人不咋地的时候,他就热受不了了,烦躁不安,在来一点力度,就晕倒了。

这种人,必定是骨髓空虚的,没有例外。

这种人,不仅不耐寒暑,而且,如果长期持续这样,人就会变笨,变傻,到老了得老年痴呆症,脊髓空洞症,而且手抖,用什么治都不好使因为没找到病根。





我自己的体会是,我如果虚了,我就怕冷,又怕热,

如果不虚,有次下大雨,胳膊淋湿了,雨晴了,天就非常冷,过了一会,我一摸胳膊上,拔凉拔凉的,像放冰块了似得。

但是我没感觉,一点都没感觉出来冷,依旧活蹦乱跳。

这个时候,我就彻底服了,中医说这个耐寒暑这个事,一点不假。

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肾精充足,骨髓丰盈,这种人,是人中的上贵。是有他的道理的。

我告诉你,凡是肾精不足的人,皆胆小,没有刚,没有种,头脑昏暗,面色憔悴,精力匮乏。

这种人,胆子小,没担当,头脑笨,做事做不明白,他是完全不可能成为这个社会的人上人的。

古人相富贵,相的就是肾精,肾精充足,骨髓丰盈,健硕有神,这样人不论他在什么层次,他一定都是这个层次里面牛b的人。

古人有摸骨看相之法,以前我不懂这其中的道理,

当我学了中医之后,我才认识到这其中的内在联系和必然性。

黄帝内经说的很清楚,肾者,“做强之官,伎巧出焉”。

肾精所奉者,骨髓也,骨髓所奉着,髓海也,髓海所奉者,神明也。

世上未有神明昏暗而极富伎巧者。

居安思危,保守元阳.

说下寒药吧,我就搞寒药的。

辛凉解表,和辛温解表,一般的药书,都把这俩分为第一类。

最初我也不太懂,这个解表药和清热药,有什么区别,其实还是有很多区别的。

解表药吗,性多清扬,走上窍,走表,这类药物的共同特点就是,他们的有效成分化合物的分子量都比较小,一般也就几百以内,

四五百以内吧,有些更小,就一百多,比如薄荷醇,分子量很小,分子量小的,受外界的阻力小,活动能力强,性游走,

被血液的热量一带,就容易出于上窍,容易到达体表,所以才能解表,往往用于外感,邪在表,还没来得及深入。

性寒热没什么说的,热了用寒,寒了用热。



清热药呢,其实指的是清里热,这类药往往具有抗病毒,抗菌,抗病原体,抗虫,抗肿瘤,解热,抗炎,增强免疫力的功能。

清热泻火药,重于气分热,大家都知道,气过则为火吗,所以泻火就是泻的过量的,化火的气。

这种往往实热重,大热,大渴,脉大,短期,

我长期用寒药,但是我真不属于这种大热,大渴的情况,我这种是内脏温热,有邪气耗精微而化热,长期持续性的温热。

清热解毒药,侧重于疮痈肿毒,热发于上则发癍透疹,热出于下则热淋不尽。

我有持续性的低热,但是还没到疮痈肿毒的程度,但是某些时候会加剧,真的出现疮痈肿毒,其实就是长期低热累积的效果。

长期热结而成毒,腐坏肌理。

清热凉血药,热在学分,主要是身热夜甚,心烦不眠,舌绛脉数。侧重于热盛,伤阴的初期。

这种其实是热盛伤阴的表现,是虚热为主要,夜热早凉,心烦失眠,舌绛脉数。

这个也不符合我的特点,只能说有时候偶见。

清虚热药,热可能不盛,但是阴亏。是单纯性的阴虚,上一种是由热烧的造成的阴虚,这两者成因不同。

骨蒸潮热,虚烦不寐,手足心热,遗精盗汗,舌红少苔。

清热凉血药,和清虚热药,都治阴虚,但是前者热非常大,是热烧成的阴虚,后者没有实热,仅仅阴亏,造成的单纯性的阴虚。

说实话,以前我也分不清这几个,现在基本能分清了。



我个人的情况,经过长时间的用药,已经不是很热了,但是邪气尚在,清热解毒,和清热凉血各用50%最适宜。

热不很重,毒不很重,但是仍旧都有。

抵制这两者的同时,还要补充营养,保证来源,防止血虚。营养要盛,热和毒都要抑制,是我目前的主要思路。

清热泻火走上窍,属气过化火所主。

火大走上窍,寒大聚下肢,湿大困中府。

湿热聚中焦而溢于上窍,湿热厚腻则脂溢,湿热偏水则红润,湿热偏毒则发癍透疹。

湿热大则劳肺,湿寒大则劳肾。

下肢水湿不化则肾寒,上身水湿不化则肺虚,中府水湿不化则脾虚。

下肢疮肿红热,则肝火亢盛,加肾水虚寒,遂发疮于下。见于心肾不交而肝火亢盛者,火毒则出于下。

里热多见于肝肺,其次心肾,少见于脾,亦见于胃与膀胱。

吃喝拉撒学 说:
居安思危,保守元阳.

说的很对,更要奉养,因为肾精会持续流失,用于生命活动消耗,抵抗各种邪气。

尤其男人,男人出来那点东西,皆为肾精所化,但他并不等于是肾精,肾精是他的极其重要的材料。

这是男人比女人寿短的重要原因之一。

美国人做过一个实验,将男人阉割后,气寿命全部增长,平均寿命增长14岁,你可以去网上搜,有这个信息。

但我并不是说提倡这种做法,我只是提醒说,人要注意保守肾精。

肾精何来,其实为入肾的滋阴类物质所化,先入肾阴,而后化为肾精。

如果你肾阴就亏,那么后面这一系列步骤,根本就没个搞,所以切记保住肾阴不能亏。

但是有调查资料显示,中国超过80%的人,肾阴都亏,这也就是说,一部分女人也亏,

肾阴的耗用,不只是性事,熬夜,重体力活,烟酒,气大暴怒,外邪,风寒,毒素,自由基,皆能耗用滋阴类物质,

要注意即使补充,不能偏执性事,不能生活压力过大,过于劳累,这些都是造成人肾精亏,短寿,的重要的原因,

在下吃寒药这么久,发生了一系列变化。当然了,寒药和滋阴类药并不相同哈。

以前早上起来,一摸肝脏是热的,不摸也能感觉出来是热的,现在早晨起来再摸,感觉不到热,有时候是凉。

其实这也很简单,人睡觉的时候,全身大部分的血液归于肝脏,那么热邪也归于肝脏,这个热,是烧肝的。必除无疑。

以前,消瘦,黑黄,困倦,睡八小时十小时都困,什么原因,主要是肝不藏血,里面都被热毒占据着呢,他没法藏血。

这药吃了一段时间之后,一天睡四五个小时就不困,一整天都不困,忙一整天回来不累,第二天早上起来,还是不累,

在忙一天到晚上,还是不累,肝是否藏血这个差别就这么大,

有些人在白天犯困的时候,其实就是肝血已经不够了,眯一觉,肝血回收一下,精神立刻大大增长

为什么这样?为什么肝血差这一点,差别就这么大,这个原因我一直在思考,多少有一点思路,

人体的精神是靠电流维持的,人思考的过程,其实就是一个放点的过程,白天你看见任何一件事,听见任何一个声音,

一般都能记住,他会形成记忆,这个过程是靠电流支持的,电流这个东西的特点就是,你必须电压要够,电压不够,

这个电流是没法留的,他只能从高电位流到低电位,不可能从低流到高,那电压靠什么维持?

其实他要靠大量的脑神经细胞集体共同制造电压,然后串联起来,形成一个足够高的电压,

当你看见一个现象,看见一个人,看见发生一件事的时候,这部分脑神经细胞集体放电,

这个电流在特定的脑细胞内形成一个电信号,就跟写磁盘是完全相同的意思,这个电信号就被记录在这一群脑细胞里面了,

反应到人体的表现就是,你记住了这个件事。

这种过程,是不受人体高级神经支配的,他是受低级神经支配自发完成的,这就是并不是你想记就能记住,想忘就能忘掉的,

他不受高级神经支配,他是一个纯低级的过程。



这个过程靠什么支持,显然要靠血液携带的活化能量,也就是精微来支持,一旦你血液携带的精微不够,或者血液本身不够,

我打个比方说,这个记忆过程需要2000毫升每分钟的血流量,但是你肝藏血不足,提供不了这么多,你只能提供一千八,

这个时候,脑神经细胞放电的电压就不够了,他能量来源不够吗,电压不够了,这电流就流不过去,这个时候人就明显犯困了,明显啥都记不住了,就一直在打哈切,但是打哈且只能增加供氧量,他不能增加供血量,所以依旧还是电压不足,人就犯困。当你这个时候眯一觉,肝血聚集一下,他输出的强度就提高上来了就能达到两千了。


所以,综上所述,这是一个强度的问题,不见得说你肝里没有血了,这就好像水压不足,水龙头里面还能流出来水,但是水流的强度很小,一样道理。

所以这是个强度问题,强度不够,电压就不够,电流就流不过去,人脑的一切活动都没个进行。

但他不是说一刀切,全不够,重要的功能得优先维持,比如,身体平衡,视觉,等,其他的比如,记忆力,精神头,那都是次要的,当供血强度不够的时候,就被抛弃了。

如果供血强度进一步不够,那么,我跟你说,视觉也会被抛弃,听觉被抛弃,身体平衡功能也会被抛弃,就剩呼吸功能还勉强维持。

我这个电压说,你们愿意查资料,都可以查到,不是我凭空想的。

在人脑中,绝大部分是低级神经主导,低级神经就像是一台电脑的硬件,是硬盘,是内存,是光驱,他是硬件,

而高级神经,他只是这个电脑里面安装的一个软件,是人类特有的软件。是一个纯粹消耗性的软件。

而低级神经是硬盘,里面存储了这台电脑能够运行,能够完成他全部供暖的全部信息,全部指令,这些内容皆不受人自主控制。



在下寒药的效果除了长胖变白什么的,都不说了,还有一个附带的意想不到的效果,但是事后我分析,完全在情理之中。

用药一段时间,我发现胡子增多了,我本来胡子就不少,应该属于中等水平,用药之后胡子更加浓密,长的非常快。

再有,阴毛增多,有向肚脐方向扩散的趋势。



其实吧,这个是在情理之中,女人体内会分泌一部分的雄激素,男人体内也会分泌一部分的雌激素。

但是,这两类相反的激素,正常情况下,都存留不住,女人体内的雄激素会通过芳香化酶转变为雌激素,

男人体内的雌激素会通过肝脏灭活,之后,由尿液排出。

但是,一旦男人的肝脏功能低下,雌激素就得不到灭活,体内雌激素水平就会升高,这样男人往往胡子很少,

他不是不长,而是长了会掉,长到三毫米到五毫米就自发的往下掉,胡子的毛囊就会被雌激素破坏而死掉,胡子自动掉落。

人就会变得娘娘腔,声调升高,皮肤细腻,白嫩,雌激素天生的有促进脂肪堆积的能力哈,这类男人往往白胖,细嫩,

怎么看都不像爷们,凡是爷们气十足的,必定是肝气足够旺盛,但不是亢盛。

雄激素天然的就有让皮肤变粗糙的能力,天然的就有燃烧脂肪的能力,所以肝能力强,雌激素低,雄激素高的男人,体型都非常好,没有赘肉。当男人一过40岁之后,雄激素含量也降低了,肝脏能力也降低了,雌激素活跃起来,这种男人看起来就跟大妈一样,六十往后,老头和老太太几乎都一个样。

性激素这个东西,是让人生命精彩的决定因素,但同时也是耗伤阴血很重的东西。

雄性激素的作用,就是促进人体由绵长而平庸,变得短暂而炽烈。呵呵。