医久泻不愈
2014-05-23 16:11 6楼
莹
本帖最后由 三二一 于 2014-5-24 07:56 编辑
揉搓腹部方法:
早晚在床上,仰卧身体,裸露腹部,(天凉时,盖好被子,以防着凉)两手掌十指交叉,掌心向下,以肚脐为中心在周围先顺时针(约)揉 24 次,再逆时针揉 81 次。
再用右手拇指腹部从膻中穴向下一直推到曲骨穴(曲骨穴位于体前正中线,脐下1寸半。)36 次,继以膻中穴(膻中穴位置在体前正中线,两乳头连线的中点)到神阙穴(神阙穴在脐窝正中)之间的连线为中线,两手掌分开掌心向下从膻中穴左右两边向下推向小腹 36 次。
最后用右手除大拇指外的四指拼拢逆时针揉神阙穴 108 次,整套动作完成,要注意力道不要太轻也不要太重,太轻无效果,太重则难受。早晚各做一次或两次。(不能隔衣揉搓,顺时针为泻法,逆时针乃补体之法。)
——据本坛杨凡之言,加以整理。
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本帖最后由 三二一 于 2014-5-24 07:56 编辑
揉搓腹部方法:
早晚在床上,仰卧身体,裸露腹部,(天凉时,盖好被子,以防着凉)两手掌十指交叉,掌心向下,以肚脐为中心在周围先顺时针(约)揉 24 次,再逆时针揉 81 次。
再用右手拇指腹部从膻中穴向下一直推到曲骨穴(曲骨穴位于体前正中线,脐下1寸半。)36 次,继以膻中穴(膻中穴位置在体前正中线,两乳头连线的中点)到神阙穴(神阙穴在脐窝正中)之间的连线为中线,两手掌分开掌心向下从膻中穴左右两边向下推向小腹 36 次。
最后用右手除大拇指外的四指拼拢逆时针揉神阙穴 108 次,整套动作完成,要注意力道不要太轻也不要太重,太轻无效果,太重则难受。早晚各做一次或两次。(不能隔衣揉搓,顺时针为泻法,逆时针乃补体之法。)
——据本坛杨凡之言,加以整理。
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医久泻不愈
脾胃之疾,时短者几年,时长者数十载久泻不愈。此疾常见脾胃虚弱,肾阳虚衰,肝气乘脾,亦与脾虚有关,终致肝脾肾三脏皆病,久泻累治不愈而有粘液,沦为不治之症。患者于无感冒之时,以中药参苓白术散、四神丸、痛泻要方三者合用,可得疗效:
莲子肉6克 薏苡仁6克 缩砂仁3克 (打烂并后下) 桔梗5克 白扁豆9克 白茯苓12克 人参10克(可改为党参15克) 炙甘草5克 山药12克 肉豆蔻9克 (稍打烂) 补骨脂12克 五味子6克 吴茱萸3克 炒白芍10克 炒白术12克 炒陈皮6克 防风9克 加大枣五枚 生姜五片 水煎服三剂以上
注意莫抓假药;少食生冷;忌食刺激性食物;戒荤腥(吃素)者佳,戒荤腥者需防缺铁贫血;可(参阅下面六楼)揉搓腹部;可运动,体育锻炼。
严遵作息时间,保持良好情绪。
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