宫寒女性调理的方法

所谓的宫寒,是指女性肾阳不足,而出现下腹坠胀、疼痛(热敷才会缓和)、白带异常、痛经、月经失调等主要症状。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。


一、宫寒的女性在日常生活的调理方法:

【1】、不在寒冷的环境久待。在办公室备件衣服,护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的,可以防止寒气从脚下生。

【2】、不要坐“寒”。如地面、石面或铁面椅子上,因为这些地方寒气重,寒邪会迅速击退身体的阳气而直接攻击子宫。

【3】、喝姜茶。给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。

【4】、红糖水。例假前三天可以每天喝红糖水,以增加排量,让月经排除得更干净,也可活气血,暖宫。

【5】、睡前泡脚。推荐一款暖宫泡脚方:干艾叶50克、生姜50克。生姜拍碎,加入水中煮出味,再加入艾叶。每日睡前泡脚20分钟,可温经散寒、通络暖子宫。




二、宫寒的女性在养生馆的调理方法




泰源方砭熨热灸
暖宫调经补血调理套

砭熨热灸疗法是以脏腑经络学说为中心的完整理论,强调整体,重视内因。利用砭石加热后的温热效应 远红外效应,超声波效应,配合砭石专用秘方能量药油,对身体各种由炎、寒、淤堵形成的病症进行调理。达到彻底解决亚健康。


【功效】:治疗改善女性经痛,月经综合症(腰酸,头痛胸胀),小腹坠涨,经量大或小,经血色过深,血块,宫寒,性欲低下,肌瘤,积液。砭石的温热效应和远红外效应对女性子宫有温热激活的作用,针对宫寒下焦不调,气血不调等症状有明显的改善和治疗。



【适合人群】:痛经、宫寒、性冷淡、月经不调、内分泌失调、月经不尽、带下、异味、妇科炎症,面色暗黄,无光泽,色斑等人群。