养生达人 说: 文字医生这是什么原理呢?弱弱问一句,是以肩部高度为水平线,上下摆动摆动吗?还是摆动到肩部就可以了?
保杰 说: 眼睛干痒三年了,晚上睡醒后感觉更严重,白天好多了,试试。
养生达人 说: 谢谢文字老师 我偶尔会见光流泪。这该怎么摆呢?
文子医生; 说: 文子医生 发表于 2014-3-29 20:36 摆动到肩平的位置。以肩部高度的水平线为界,往上是眼干,往下是流泪多。原理:肩关节部的肌肉一端联系在
手臂前平举,与肩同高,从这个位置到头上90度的范围,上下摆动30下.哪边干痒做哪边,可以重复做至症状完全消失.锻炼又治病!这是春夏的做法,秋冬做肩平位置往下90度范围的摆动。