本周京城气温将超30度 心脑血管病或将增多(图)

高温袭京(资料图)


据北京市气象台预计,今天本市大气透明度非常好,白天气温上升速度加快,午后最高气温可达27℃,比昨天上升8℃左右。但这只是升温的开始,预计到下周一本市有望出现4天30℃“高温”天气,北京的夏天很快将要光临了。这两天的天气非常适宜市民的户外活动,不过紫外线很强,外出要采取有效的防护措施。

高温或成心脑血管病导火索

据专家介绍,温度骤冷骤热,刺激血管收缩,很容易诱发脑血管病。高温天气中,体内为了散热,会使皮肤血管扩张,皮下血液循环的血流量随之增加,可比正常时高出3―4倍。在这种超常的血液循环下,老人的血压很容易升高,增加了发生脑中风的危险。而当水分补充不足时,还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风和心肌梗死。

另外,酷热天气里还要调节好心情,许多心脑血管疾病的诱因是郁闷的心情。在患者不按时服药和生闷气之初,身边有人能提醒他及时忘掉坏心情就不至于此,好心情的确可以缓解疾病。

5点至7点是急救高峰期

据统计,夏季早晨 5点至7点是急救高峰期,尤其以老年病患为主。急救医生介绍,夏季早晨气温也很高,老年人身体排汗及水分蒸发量增多,导致血压急剧升高,极易导致脑溢血。

高温天气防病几点建议

据急救中心专家介绍,随着高温天气的延续,心脑血管疾病和其他疾病患者将会不断出现。今年的中暑高峰尚未到来,估计8月、9月才是中暑最高峰。他提醒市民,高温天首先要保持室内通风;在出汗多的情况下,一定要多喝水;饮食以清淡为主,不要太油腻。同时还要注意多休息,保证睡眠。家有老人的家庭,一定要照顾好老人的日常生活,出现异常情况应及时送医院救治。