养肝亦可不用药!

2013-11-12 10:13 楼主
肝为刚脏,宜柔之养之!肝色青主酸!强肝的话,应用色青味酸之品,佐以甘味之物!才能达到目的!
推荐食用的果品 就是猕猴桃!一果多用,还取酸甘化阴法!
推荐食用的蔬菜 1 青椒2 各种绿叶蔬菜 然后这些蔬菜皆可用醋溜上浆的办法食用!
哈哈最典型的是 川菜鱼香肉丝!但要少用辛辣,以蔬菜为主 肉类为辅 少用油盐与白糖!口味酸甜适中,入口少许辣感感觉最好!为新派鱼香肉丝!
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2013-11-15 21:47 2楼
早有古方“雪羹”传世,何必标新立异。
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2013-11-15 22:29 3楼
这都是身边手到拿来的东西,非常实用!为何不能标新立异?何况这也不是标新立异!
都是明摆着的,只是人们不注意罢了!
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2013-11-17 17:42 4楼
猕猴桃的确不错食之
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2013-11-18 12:29 5楼
什么水果都不常吃,唯独猕猴桃~喜欢吃
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2013-11-18 12:38 6楼
好方法
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2013-11-18 20:30 7楼
猕猴桃现代研究,其vc含量居水果之冠,而vc是抗衰老 保肝 养颜 甚至抗癌 都不可缺少的重要物质!且其VC成分为纯天然而不是人工提取的!为养生保健食疗之佳品!如果能够获取野生的则效果更佳。
补充一点,猕猴桃性甘酸寒!既取酸甘化阴法同时又取甘寒化阴之法!为阴虚内热病人之食疗上品!
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2013-11-30 11:37 8楼
有道理,食疗,值得推荐。
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