长寿需补阴气

2013-10-26 20:43 楼主
以前看到“人过四十,阴气自半”,一直理解的是阴和气都减半,现在明白阴气就是阴气,《素问厥论篇》“阳气起于足五指之表。阴脉者,集于足下而聚于足心,”“阴气起于足五指之里,集于膝下而聚于膝上,”。为什么直接灸足三里能够长寿?因为阴气集于膝下.为什么道家的人修炼要吃黄精?也是补阴气。长寿要补的是阴气!
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2013-10-26 21:06 2楼
阳常有余,而阴常不足!
所以会有朱丹溪的滋阴派!
阴是人的储备功能,是人维持正常生理活动的基础!阳则是人正常的生理活动!取类比象吗!
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2013-10-27 15:02 3楼
如何补阴气呢?我也四十出头了呢。灸足三里,吃黄精,打坐练气功。?
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2013-10-27 15:06 4楼
红枣葡萄花生虾
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2013-10-27 15:19 5楼
长灸足三里?
我以为灸气海
以后换穴位
谢谢
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2013-10-27 15:34 6楼
哈哈,又捉到马脚了:
以前看到“人过四十,阴气自半”,一直理解的是阴和气都减半,现在明白阴气就是阴气,《素问厥论篇》“阳气起于足五指之表。阴脉者,集于足下而聚于足心,”“阴气起于足五指之里,集于膝下而聚于膝上,”。为什么直接灸足三里能够长寿?因为阴气集于膝下.为什么道家的人修炼要吃黄精?也是补阴气。长寿要补的是阴气!

小错误不提,大错误:黄精不补阴气,所谓黄精补阴气,是有特殊条件的。在减食或辟谷时,气血均衡的人,在搬运或静养的前提下,吃黄精才有补阴的效果,但是这个效果不是黄精做主。

黄精平日只做辟谷粮。

小错误如:灸足三里因为阴气集于足下。长寿要补阴气等等
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2013-10-27 17:05 7楼
全都是自学的 说:
哈哈,又捉到马脚了:
以前看到“人过四十,阴气自半”,一直理解的是阴和气都减半,现在明白阴气就是阴气

你怎么看的?我说的是阴气集于膝下,不是足下.
另外,黄精作辟谷时的粮食,不正说明它的补阴气的作用吗?
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2013-10-27 17:23 8楼
阳气足也会长寿的。因为能够化生阴气。普通人来说,确实阴气越足越长寿。

练精化气,练气化神。层次越高越要炼化阴气。但那不是普通人d
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2013-10-27 19:05 9楼
huilanwutai 说:
阳气足也会长寿的。因为能够化生阴气。普通人来说,确实阴气越足越长寿。

练精化气,练气化神。层次越高

,老兄谈的可是修行修仙中的造诣,是炼化真阴的范畴,是往先天去的;楼主谈的是常人养生范畴,还是后天的范畴。别把她忽悠乱了哈
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2013-10-27 22:27 10楼
本帖最后由 全都是自学的 于 2013-10-27 22:28 编辑

文子医生; 说: 文子医生 发表于 2013-10-27 17:05
你怎么看的?我说的是阴气集于膝下,不是足下.
另外,黄精作辟谷时的粮食,不正说明它的补阴气的作用吗?

我看到的时候还是足下呢,你啥时候改的?
另,所谓阴气聚于足下,也指的是有限那么两条,在原文好像是有说说明的,你翻书看看,我电脑坏了,手机上网给你找不方便。再者你这泛泛而谈,不科学。
黄精作为辟谷之资粮,是指九蒸九晒,和你说的不是一个制法吧?再者,辟谷食用它是取其气平和甘而无味,作为一种短期辟谷的以维持胃气不降的一种有效手段,若九制黄精药性有偏向,就不能作为资粮了,你没经验,不用懂这个。太专业的知识了。
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2013-10-27 23:00 11楼
难得的认识啊!观今人之认识皆阳气也。
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