我自己治疗小腿抽筋的方法

2013-08-07 20:39 楼主
自用方法,只在自己和老婆身上试过,不知道别人用好不好用。

方法就是:


向上搬大脚趾。用劲搬,一般一分钟内解决问题。
点赞 收藏
[阅读:] [回帖] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-07 23:39 2楼
谢谢你的分享!请问是同侧的大脚趾还是两侧?
麻烦
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 00:12 3楼
呵呵,在学游泳时。有人也是这样教。如果在水下发生抽筋。可如楼主所说。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 07:18 4楼
我遇见这情况,这样处理:脚趾向后弯曲,让腿肚松弛,然后,揉一揉腿肚,一会就好了。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 12:13 5楼
养生达人 说:
谢谢你的分享!请问是同侧的大脚趾还是两侧?
麻烦

是搬同侧的大脚趾。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 13:16 6楼
谢谢你的回复!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 13:43 7楼
运动场上治疗抽筋就是这样做的。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 19:26 8楼
这个方法在我小时候就听我老辈说过,效果还可以吧
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-08-08 19:51 9楼
针刺或者按压患侧承山穴效果不错!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2013-09-17 14:41 10楼
其实如果持续一分钟,还是很痛苦的
[引用] [编辑] [删除] [举报]
⬅ 单方治疗口腔溃疡案 老茶馆 经方学习体会20130807奔豚病医案 ➡